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Con la Nalga en la Nuca 2 – Fase 2 – Día 16 – Pantorrillas
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Con la Nalga en la Nuca 2 – Fase 2 – Día 14 – Glúteo, Femoral y Cuádriceps
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Con la Nalga en la Nuca 2 – Fase 2 – Día 11 – Cuádriceps y Aductor
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Con la Nalga en la Nuca 2 – Fase 2 – Día 10 – Glúteo Superior y Ritual de amor propio
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Con la Nalga en la Nuca 2 – Fase 2 – Día 2 – Femoral, Pantorrillas y Relajación
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Con la Nalga en la Nuca 2 – Fase 2 – Día 1 – Glúteo, Aductor y Cuádriceps
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