BBL en Casa para Hombres
Si eres hombre y estás buscando eliminar la grasa de tu abdomen, marcarlo y trabajar a la par los músculos del tren superior de tu cuerpo (brazos y espalda) este manual es para ti!
Ideal para hacer en casa por 8 semanas, te acompaño por medio de videos desde el minuto #1 hasta el final ayudándote a mantener la energía, el enfoque y la voluntad arriba! Adentro encontrarás una guía sobre cuáles pesos utilizar según tu nivel de condiciones. *No es un manual para aumentar masa, es un manual para bajar de peso mientras vas tonificando y estimulando los músculos del tren superior de tu cuerpo.
Programa de 8 semanas (te quedas con el acceso hasta 2 años).
Este producto no permite cambios, devoluciones o reembolsos.
Este material esta sujeto a derechos de autor queda prohibida su divulgación parcial o total sin autorización y puede ser causal de acciones legales.
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Equipo que necesitarás para realizar este manual:
Un par de mancuernas:
Si eres principiante utiliza un par de mancuernas de 10 a 12 lbs.
Si eres avanzado utiliza un par de mancuernas de 15 a 25 lbs.
Liga para brazos:
Resistencia media.
Colchoneta o toalla para los ejercicios que harás de rodillas.
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