Manual Suelta

Si te apasiona bailar y a la vez estás buscando ponerte en forma, ¡este es el programa para ti!

Suelta cuenta con 3 distintos bloques de 15 minutos cada uno.

Fájate, se caracteriza por cardios bailados que te ayudarán a acelerar tu metabolismo mientras te diviertes bailando.

Gózatela, es un segmento de ritmos latinos con los cuales bailarás y sentirás la música en cada célula de tu cuerpo, esto te hará soltar y olvidar los problemas del día a día.

Conéctate, está diseñado para acompañarte a despertar tu energía femenina, a estar presente habitando tu cuerpo, por lo cual experimentarás paz, armonía y conexión con tu diosa interior

Este programa convertirá la sala de tu casa en una fiesta, te sentirás en una rumba donde la libertad de ser tu misma será el regalo que te hará fluir.

Duración de cada clase: 45 min divididos en segmentos de 15 minutos,
Fájate, Gózatela, Conéctate