Descripción
- No recomendado si no has pasado por BBL 1 o 2 a menos que tengas experiencia entrenando con pesas.
RUTINAS DE ALTA INTENSIDAD
Con BBL express vas a trabajar todos los músculos del cuerpo.
Rutinas explosivas de Total Body que te ayudarán a quemar hasta la grasa más rebelde mientras esculpes tu cuerpo y creas masa muscular.
Las rutinas de glúteos dentro de este manual son de mis favoritas, es impresionante lo que experimente en mi cuerpo al grabarlas! Lo mismo con el abdomen, las rutinas de ABS están a otro nivel!
Si cuentas con menos tiempo por el trabajo, la familia o los compromisos y ya tienes una base de BBL 1 o BBL 2 o incluso si ya tienes suficiente experiencia entrenando (súper importante porque este manual es nivel avanzado) este es el manual para ti!!!
Implementos que utilizaremos:
- Pesas
- bola de pilates
- banda
- silla
- tobilleras en el último mes.
Duración: 2 meses + 1 mes de regalo.
Este producto no permite cambios, devoluciones o reembolsos.
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